6 Недоліки перфекціонізму

На перший погляд, перфекціонізм здається чимось вартим. Адже багато успішних бізнесменів, співаків, знаменитостей та спортсменів - самопризнані перфекціоністами.
Перфекціоністи - це оверсайви, мотивовані візіонерськими цілями. Вони наполягають на тому, щоб бути найкращими, чим можуть бути, тим самим досягаючи результатів, які раніше вважалися неможливими. Такі люди мають сміливість продовжувати рухатися вперед, незважаючи на перешкоди на цьому шляху. Перфекціоністи також мають гострий погляд до деталей, таким чином гарантуючи, що жодна помилка не залишиться непоміченою. Завдяки своїм досягненням вони, як правило, є джерелом натхнення для оточуючих людей.
Однак, незважаючи на всі ці переваги, перфекціонізм має і деякі недоліки

1. Прокрастинація

Перфекціоністи, ймовірно, відкладуть вирішення завдань та проектів, оскільки чекають правильного контексту, часу та рішення. Зазвичай вони роблять завдання здаватися складнішим, ніж є насправді, і, таким чином, їх залякують. Їх нереалістичні очікування щодо кінцевих результатів можуть навіть зробити завдання неможливим для досягнення. Отже, перфекціоністи можуть закінчувати постійно відкладати завдання або взагалі уникати їх.

2. Низька продуктивність

Коли перфекціоністи виконують завдання чи проект, вони мають тенденцію приділяти занадто багато уваги кожній деталі. Сюди входять навіть ті деталі, які не дуже важливі. Як результат, вони закінчують витрачати занадто багато часу на один проект, що призводить до низької продуктивності. Крім того, занадто метушливий щодо деталей перетворить вас на трудоголіка, що зробить вас ще менш продуктивними в перспективі.

3. Застій

Один із іронічних недоліків перфекціонізму - застій. Перфекціоністи зазвичай мають певний спосіб робити речі, які вони вважають найкращими. Вони припускають, що вони знають усе, і тому не бажають приймати інформацію від інших людей. Це позбавляє їх можливості піддаватися новим ситуаціям та ідеям, з яких вони б дізналися, внаслідок чого стагнація.

4. Погане здоров'я

Перфекціоністи, як правило, є трудоголіками, які не зупиняться, поки не досягнуть бажаного результату. Вони постійно жертвують відпочинком, їжею та сном заради роботи. Крім того, вони завжди переживають, що може піти не так і чи вдасться досягти бажаного результату. В результаті, перфекціоністи, ймовірно, відчувають погане фізичне та психічне здоров'я, що ще більше заважає їх продуктивності.

5. Погані стосунки

Якщо ви перфекціоніст, ви можете виявити тиск на оточуючих вас людей, щоб оцінити свої норми. Однак ваша негнучкість і жорсткість лише в кінцевому підсумку відштовхуватимуть інших людей. Їм буде важко зв’язатися з вами, оскільки ви не слухаєте їхні ідеї чи цінуєте їх зусилля. Ваші нереалістичні очікування призведуть до неоптимальних відносин з вашою дружиною, дітьми, друзями, однолітками або однокласниками.

6. Короткозорість

Перфекціоністи, як правило, настільки одержимі дрібними деталями, що в кінцевому підсумку пропускають більшу картину. Вони вважають більше стурбованих кінцевим результатом, а не процесом. Наприклад, якщо ви менеджер, ви можете бути більше стурбовані виконанням своїх цілей, ніж розвитком потенціалу своїх співробітників. Якщо короткозорий обмежує ваш потенціал і заважає вам бути лідером-візіонером.

Якщо ви перфекціоніст, хороша новина полягає в тому, що ви можете перевернути речі і подолати згадані вище недоліки. Все, що потрібно, - це усвідомлення себе та рішучість внести необхідні зміни.

Ви перфекціоніст? Як ви думаєте, ви страждаєте від якоїсь із згаданих вище проблем? Ваші думки та коментарі нижче ...

Залиште Свій Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here